Thank you!
We will contact you shortly
If you have any questions about registering for quick communication, please contact us by e-mail: moc.liamg%40ofni.staerteranaeco
Fitness Camp Biarritz, France
Fitness camp in Biarritz - a quick start to a new body!
✔ 7 nights on the Atlantic coast: Daily 2-hour workouts kick-start your metabolism, help you lose weight, tone your body, and gain energy. This is a powerful reboot for those who want real change.✔ French vibe, ocean, stylish streets, gastronomy and shopping.
Just a week and you're not just training, you're living in your dream body.
The retreat price includes:
Residence
You will stay in a villa in a gated condominium with a swimming pool 200 meters from the ocean. Accommodation options:
✔ in a double room
✔ in a separate suite
Food
✔ 7 breakfasts
✔ picnic on the ocean
Training
The goal of the fitness camp is to start the body's transformation processes in a short time. This is your intensive on the ocean shore with 2 workouts per day.
✔ HIIT - to speed up metabolism, to develop strength and endurance.
✔ Animal Flow - to strengthen joints, balance and power.
Journaling sessions
Joint sessions with discussion and practices on the topic of Wellbeing. Exciting networking in a new team that will inspire you to new heights.
Morning tea by the sea
Traditional morning tea on the ocean shore. Cozy conversations to the sound of the waves or solitude for personal me-time with the ocean.
Pique-nique sur la plage
A French-style beach picnic. In the best possible way, exactly as you imagine: delicious, beautiful, like a picture from Pinterest.
Walking and shopping in Biarritz
Discover the sophisticated, bohemian and eternally stylish Biarritz. It won't leave you without gifts for yourself and your loved ones. There's a special vibe here and once you catch it, you'll want to come back again and again!
Additional costs:
Logistics
✘ Airfare
✘ Transfer
✘ Travel / Sports Insurance
Other
✘ Meals outside the program
✘ Souvenirs
Camping cost
FAQ
Як забронювати місце?
● Для бронювання місця необхідно внести депозит 400 євро.
● При оплаті сума буде конвертується згідно з курсом обміну валют вашого банку.
● Депозит є незворотним за 4 тижні до початку Ретриту.
● Тільки внесення депозиту гарантує ваше місце участі.
● Метод внесення залишку суми обговорюється особисто.Які є опції проживання?
Проживання на приватній віллі з басейном, що знаходиться в закритому котеджному містечку з гольф полями «Praia del Rey». Вілла розташована в пішій доступності до океану з білими піщаними пляжами. Є опція розміщення в кімнаті на двох або окремо в люксі, за вибором. Місця обмежені. Вілла оснащена всім необхідним, пральна машина, посудомийка, фени, швидкий WiFi і тд.
Як дістатися?
Найкращий варіант приєднатися до трансферу з аеропорту, вартість 35 євро з кожної людини, якщо вся група разом. Якщо за часом ви не встигаєте на трансфер ми допоможемо вам організувати таксі або маршрутному автобусі.
Харчування. Що включено, що ні і що робити якщо в мене дієта?
У вартість входять сніданки на віллі кожного дня, пікнік та дві барбекю-вечері. Також ви зможете самостійно готувати на віллі. Ми будемо раді допомогти із рекомендаціями та бронюванням місцевих ресторанів з різноманіттям блюд як португальской так і світової кухні. У випадку якщо в вас є якісь обмеження чи алергія на певні продукти, попередьте будь ласка заздалегідь. Ми обов’язково це врахуємо в нашому раціоні.
Чи підійдуть мені тренування, який рівень навантаження?
Так як група учасників невелика, це дозволяє індивідуальний підхід в тренуваннях до кожної учасниці. Тренування спільні для всіх, але за вашим рівнем, є спрощення та адаптація вправ, щоб створити ефективніші тренування для всіх. Таким чином тренування підходять для будь-якого рівня, від початкового до просунутого.
А якщо я не можу або не хочу бігати?
Якщо ви не можете бігати, але все одно бажаєте провести час активно, ми пропонуємо прогулянку в інтенсивному темпі. Ви зможете разом з усією групою, по тому ж маршруту, але зі швидкістю комфортною для вас прогулятися і насолодитися неймовірними краєвидами, зарядившись на гарний початок дня!
Що необхідно взяти з собою?
Візьміть із собою: спортивну форму (бажано два комплекти), кросівки, купальники (декілька), сонцезахисний крем, сонячні окуляри, кепку або капелюх, шльопанці, повсякденний одяг, зручний одяг для відпочинку, худі або вітровку на прохолодніші вечори.
Fill out the form and choose a date – I look forward to welcoming you!